想運動怕沒伴很無聊怎麼辦？有業者推出心率裝置結合揪團APP，除情侶、親朋好友可揪團運動比賽，並設定獎懲機制、互相砥礪外，還可參加公開團競賽，與各地運動愛好者較勁。

虹映科技行銷業務處協理陳凌霄表示，透過這款結合心 率裝置與揪團功能APP，除情侶、親朋好友可揪團運動 比賽，還可參加公開團競賽，與各地運動愛好者較勁（圖片來源：中央社記者黃巧雯攝）

上班族工作太忙，沒時間運動健身，「忙碌」成為不運動的藉口，不同於其他運動APP，虹映科技股份有限公司行銷業務處協理陳凌霄表示，JoiiSports2.0是個運動管理APP，主要鎖定不運動的使用者。

這款運動APP除了可搭配藍牙的心率裝置，接收運動者心率數據，隨時監測與記錄運動時的心率，並提供適時提醒，讓運動更安全，陳凌霄還透露，另有揪團運動的功能，可設定要參加私人團、公開團，團員透過雲端可以隨時查詢自己的成績排名，並使用雲端分析相關記錄。

此外，使用者即使不參加揪團，也可以設定自我挑戰的運動目標。

陳凌霄表示，無論是在台北快走、新竹跑步或在高雄騎腳踏車，參加不同運動的使用者都可以參加同一個社群，可設定以有效運動天數、有效運動時間以及消耗卡路里多寡作為競賽目標，讓團員之間相互較勁，而參加公開團、且達標的使用者，還有機會可以參加抽獎以及拿到折價券。

陳凌霄指出，情侶或親朋好友間也可以發起私人團，「兩人就可以成團」，可互相激勵定時運動，若未達標者則可以請客作或其他方式為懲罰，希望增加彼此間情感連結。

陳凌霄以身邊同事為例，同事幫爸爸設定好APP一起運動，同事透過每天觀測爸爸的運動記錄，從以前本來打電話回家時沒話講，到現在有了運動做為共同話題，同事爸爸也因此持續運動，也更注意心肺健康。

陳凌霄希望，透過這款APP，讓原本不運動的使用者養成運動習慣，每天自動預留運動時間，不見得要穿運動服跑操場，平常坐捷運的時候提前一站下車，或以爬樓梯取代坐電梯等，都是設法達成運動目標的方式。

資料來源：中央社

＊運動新知 盡在運動筆記＊